5 Minuten Ruhe im Kopf
Du kannst nicht jeden Schritt deiner Kinderwunschbehandlung beeinflussen. Aber du kannst dir einen Moment der Ruhe schenken, wenn die Sorgen überhandnehmen.
Diese kostenlose, angeleitete 5-Minuten-Audioübung hilft dir, dein Gedankenkarussell zu verlangsamen, Anspannung im Körper zu lösen und wieder mehr bei dir anzukommen. Hör sie dir vor einem Termin an, während du auf ein Ergebnis wartest oder immer dann, wenn die Ungewissheit zu viel wird.
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MODUL 1
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